Wohlbefinden von Körper und Seele
In einer hektischen Welt, in der der Alltag oft voller Verpflichtungen ist, wird Selbstfürsorge immer wichtiger. Gerade Frauen, die oft zwischen Beruf, Familie und eigenen Wünschen jonglieren, sollten sich regelmäßig eine Auszeit gönnen. Was gibt es Schöneres, als jemandem genau dabei zu helfen? Mit Selbstfürsorge-Geschenken kannst du deinen Liebsten eine Freude bereiten, die nicht nur gut tut, sondern auch nachhaltig wirkt. In diesem Beitrag stelle ich dir eine Auswahl an Geschenkideen vor, die Körper und Seele verwöhnen.
Ein klassisches, aber immer willkommenes Geschenk: Ein luxuriöses Wellness-Set, das die Sinne anspricht. Ob Badesalz, aromatische Öle oder Körperbutter – mit hochwertigen Pflegeprodukten schenkst du Momente der Entspannung. Achte dabei auf natürliche Inhaltsstoffe und nachhaltige Verpackungen, um das Geschenk besonders wertvoll zu machen.
Tipp: Ein Set aus veganen, biologischen Produkten ist nicht nur ein Wohlfühlerlebnis, sondern auch ein umweltbewusstes Geschenk.
Geschenkset
49,99 €
Geschenkset BOTANIC SPA
14,99 €
MEI SPA Wellnessbox
42,00 € (42,00 € / stück)
Selbstfürsorge bedeutet nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch geistige Ausgeglichenheit. Eine stilvolle Yogamatte und ein bequemes Meditationskissen laden zu ruhigen Momenten der Achtsamkeit ein. Ob Anfängerin oder erfahrene Yogi – diese Geschenkidee unterstützt bei der täglichen Meditation oder Yogapraxis und hilft, Stress abzubauen.
36,80 €
Düfte haben einen starken Einfluss auf unsere Stimmung und helfen dabei, den Geist zu beruhigen. Ein Aromatherapie-Set mit ätherischen Ölen und einem Diffuser verwandelt jedes Zuhause in eine wahre Oase der Entspannung. Mit beruhigenden Düften wie Lavendel, Kamille oder erfrischenden Zitrusölen fördert dieses Set nicht nur die Regeneration, sondern sorgt auch für ein angenehmes Wohlfühlambiente. Als Selbstfürsorge-Geschenk ist ein solches Set eine wunderbare Möglichkeit, lieben Menschen etwas Gutes zu tun und sie dazu einzuladen, sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen.
ASAKUKI 300ml Aroma Diffuser
27,99 €
VAAGHANM Aroma Diffuser
28,99 €
Roothouse Organics 100% Naturreine Ätherische Öle
34,90 € (698,00 € / l)
Für Frauen, die sich auch mental um sich selbst kümmern möchten, ist ein Achtsamkeitstagebuch ein wunderbares Geschenk. Es lädt dazu ein, tägliche Gedanken, Ziele und positive Erlebnisse festzuhalten. Das Führen eines Achtsamkeitstagebuchs hilft dabei, Dankbarkeit für kleine und große Dinge im Leben zu entwickeln, die oft im Trubel des Alltags untergehen. Es ermutigt dazu, bewusster durch den Tag zu gehen, Erlebnisse zu reflektieren und sich auf das Positive zu konzentrieren. Das tägliche Notieren fördert nicht nur Achtsamkeit, sondern unterstützt auch dabei, klarere Gedanken zu fassen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
glücklicher.: Mein Tagebuch -
24,00 €
Ein sorgfältig zusammengestelltes Set aus beruhigenden Teesorten kann den stressigen Alltag auf wundersame Weise verschönern.
Welche Teesorten sind besonder beruhigend ?
Kamille – ist bekannt für ihre entspannende Wirkung und hilft, den Geist zu beruhigen.
Lavendel – mit seinem sanften, blumigen Aroma, wirkt nicht nur entspannend, sondern kann auch Schlafstörungen lindern.
Zitronenmelisse – wird oft eingesetzt, um Angstzustände zu reduzieren.
Kombiniert mit einer eleganten Teetasse oder einem praktischen Teefilter aus Edelstahl wird es ein ganz besonderes Geschenk.
Tee Geschenkset
39,95 € (39,95 € / stück)
Teeblumen Geschenkset
25,95 € (576,67 € / kg)
Teeblumen Geschenkset mit 500ml Glaskanne
23,71 € (2,96 € / stück)
Mit einem Gutschein für ein professionelles Spa oder einen lokalen Masseur schenkst du nicht nur eine wohltuende Massage, sondern auch wertvolle Entspannung und Regeneration. Egal, ob es sich um eine entspannende Rückenmassage, eine erfrischende Gesichtsbehandlung oder eine wohltuende Ganzkörpermassage handelt – dieses Geschenk ermöglicht es der Beschenkten, in eine Welt der Ruhe und des Wohlbefindens einzutauchen.
Diese kleinen Wohlfühlbegleiter schaffen nicht nur eine beruhigende Atmosphäre, sondern verströmen auch angenehme Düfte, die zur Entspannung einladen. Ob beim Lesen, Entspannen in der Badewanne oder einfach zum Abschalten nach einem langen Tag.
Tipp: Vegane Kerzen aus Sojawachs. Sie brennen nicht nur länger, sondern sind auch eine nachhaltige Wahl, die gut für die Umwelt ist.
Wärmekissen sind wahre Wohltäter und tragen zur Entspannung verspannter Muskeln bei. Sie bieten nicht nur eine angenehme Wärme, sondern helfen auch, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Besonders angenehm sind Kissen, die mit Lavendel gefüllt sind. Sie kombinieren die wohltuende Wärme mit einem beruhigenden Duft, der die Sinne entspannt und eine friedliche Atmosphäre schafft. Ein Wärmekissen ist ein liebevolles Geschenk, das für Wohlbefinden und Achtsamkeit sorgt.
Wärmekissen Weizen und Lavendel
12,99 € (12,99 € / stück)
HERBALIND 3-Kammer Körnerkissen Lavendel Aroma
23,45 €
Herbalind Heublumenkissen
26,54 €
Ein Wellness-Tag in einem Spa oder einer Therme ist die perfekte Möglichkeit, Körper und Geist zu verwöhnen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Während man inmitten von wohltuenden Massagen, entspannenden Saunagängen und idyllischen Ruhebereichen die Seele baumeln lässt, kann man sich ganz auf sein Wohlbefinden konzentrieren und neue Energie tanken. Solche Erlebnisse bleiben in Erinnerung und schaffen auch kostbare Momente.
